אבקת קריאטין מונוהידראט טהורה

בייצור CrM על ידי KINTAI, ישנם כיום שני זנים מיקרוביאליים עיקריים בשימוש נפוץ:

• שמרים: זן השמרים הנפוץ ביותר הוא שמרי Mucor (Yarrowia lipolytica), אשר הוכח כבעלי יכולת סינתזה טובה של CrM. שמרי Mucor זקוקים לתנאים מתאימים כגון טמפרטורה, תכולת חמצן והרכב בינוני במהלך התסיסה כדי להשיג את אפקט הסינתזה הטוב ביותר.
•  

• חיידקים: זני חיידקים נפוצים כוללים Proteus vulgaris, Pseudomonas fluorescens ו-Burkholderia cepacia.

• מרכיב הליבה של CrM הוא חומר המופיע באופן טבעי בגוף האדם ואינו גורם נזק בקנה מידה גדול לגוף.
• רוב המחקרים מצאו של-CrM אין תופעות לוואי ברורות ויש לו רקורד בטיחותי טוב בשימוש נכון בכמות מתאימה.
• CrM נבדק על ידי מספר מעבדות וסוכנויות ממשלתיות כדי להבטיח שהוא עומד בסטנדרטים של תוספי תזונה המתאימים לעולם הספורט והכושר.

מכיוון שזה יכול להגביר את ביצועי האימון, אם הביצועים ישפרו, השרירים יגדלו. תחשוב על זה, אם שיאובאי היה יכול לשפוע רק 100 ק"ג 5 פעמים בעבר, אבל עכשיו הוא יכול לשפוף 7-8 פעמים, הוא בהחלט יקבל שרירים. עם זאת, קריאטין מסייע גם לצמיחת השריר בדרך אחרת: על ידי הגדלת מספר תאי לוויין השריר וריכוז גרעיני המיוציטים.

במילים פשוטות, הגרעין הוא הליבה של תא, המכיל DNA. בדרך כלל לכל תא יש רק גרעין אחד, אבל תאי שריר מכילים גרעינים מרובים. ככל ששריר גדול יותר, כך יש לו יותר גרעינים. במקום זאת, תאי לוויין פועלים כ"נווט" בקצה התא.

תאי לוויין וגרעינים בשריר קשורים קשר הדוק להיפרטרופיה של השרירים. לאחר האימון, השרירים נהרסים, ותאי הלוויין מתחילים להתחלק ולהפוך למספר תאי לוויין. תאי לוויין חדשים אלו עוברים לאחר מכן לתוך הציטופלזמה (החלק המכיל נוזלים של התא) ומתחילים ליצור סיבי שריר חדשים (= רווח שריר). היווצרות סיבי שריר חדשים מייצגת יותר גרעינים.

במחקר זה, מדענים מצאו שאימוני קריאטין + כוח העלו את מספר תאי הלוויין ואת ריכוז הגרעינים יותר מאשר אימוני כוח + חלבון או אימוני כוח בלבד. במילים פשוטות יותר, נטילת קריאטין משפרת את ההשפעות של בניית השרירים.

כאשר אתה מתחיל לקחת קריאטין לראשונה, המשקל שלך יעלה במהירות ב-2-4 חתולים. אנשים רבים חושבים שזה שריר. חברות תוספי מזון רבות גם מקדמות את העלייה במשקל הפרט כעלייה במסת השריר, אך היא אינה נכונה לחלוטין. העלייה הפתאומית במשקל הגוף שלך היא רק עלייה במים. זוהי השפעה נוספת של תוספת קריאטין, היא תגדיל את סך המים בגוף, במיוחד את המים בתאי השריר, ויגרום לשרירים להיראות גדולים יותר. הסיבה לכך היא שקריאטין מושך מים.

• קריאטין הוא אחד מתוספי הספורט הנחקרים, היעילים והבטוחים ביותר עד כה.
• קריאטין הוא תרכובת שקיימת בבעלי חיים, לא הורמון מעשה ידי אדם או סטרואידים.
• קריאטין יכול להגביר את אחסון האנרגיה בתוך תאי השריר, ובכך לשפר את ביצועי האימון. קריאטין יכול גם להגדיל את מספר תאי הלוויין ואת תכולת הגרעינים, ובכך לסייע בבניית השריר.
• קריאטין אינו מצריך הלם, וגם לא צריך להפסיק לקחת אותו, רק קח 5 גרם ביום.
• אם אתה רוצה לראות את השפעת הקריאטין באופן ברור, תכולת הקריאטין בתאי השריר חייבת להיות רוויה תחילה, כך שלוקח פרק זמן ({0}} שבועות) כדי לראות את ההשפעה.
• יש דיווח על כך שלקריאטין יש תופעות לוואי מסוימות, אבל אין מספיק מחקר מדעי יעיל כדי להוכיח שתופעות הלוואי הללו באמת נגרמות על ידי קריאטין. מדענים מאמינים שניתן להימנע מתופעות הלוואי הללו על ידי הקפדה על כל מנה שלא תעלה על 5 גרם ושתיית מים מרובה לאחר התחלת קריאטין.
• הקריאטין היעיל ביותר הוא CrM, וסוגים אחרים של קריאטין אינם יעילים כמו הראשונים, אז פשוט קנו את ה-CrM הזול והבסיסי ביותר.
• בעוד שקריאטין יעיל מאוד, כל אחד מגיב אליו אחרת, כאשר יש אנשים עם תוצאות מצוינות וחלק בכלל לא.
• ניתן ליטול קריאטין עם קפאין.
• קריאטין אינו גורם לנשירת שיער.

ישנן שתי דרכים נפוצות ביותר לקחת אבקת קריאטין מונוהידראט טהורה:

• מחולק לתקופת ההשפעה ותקופת האחזקה. אכלו 20 גרם ביום בשבוע הראשון, מחולקים ל-4 פעמים, 5 גרם בכל פעם. לאחר שבוע, עברו לתקופת התחזוקה, אכלו 5 גרם ביום, ואכלו פעם אחת. תקופת האחזקה נמשכה חודשיים. לאחר חודשיים, הפסק למשך שבועיים, ואז התחל שוב מתקופת ההלם.
• אין תקופת הלם. לאכול 5 גרם ביום, לאכול כל הזמן, ולעולם לא להפסיק.
•  

אתם עשויים לחשוב שמאחר שקריאטין יכול להגדיל את מאגרי האנרגיה בתאים, כמובן שעדיף לאכול לפני האימון. כשאוכלים אותו לפני האימון, הקריאטין ייספג בתאים, כך שתהיה לך יותר אנרגיה בזמן האימון.

לא בדיוק. אבקת קריאטין מונוהידראט טהורה לוקחת כמות מסוימת של קריאטין בשרירים כדי להבחין בהבדל, ולוקח שבועות להגיע לשם. אז אכילת קריאטין לפני האימון לא תשפר מיד את הביצועים.

מחקר מדעי מצא שאם מניחים קריאטין לאחר אימון, הוא תורם יותר לספיגה ובניית השריר של קריאטין, מכיוון שהרגישות לאינסולין גבוהה יותר לאחר האימון, ותפקיד האינסולין הוא לעזור לתאים לספוג חומרי מזון מהר יותר. כמו כן, באופן כללי, לאחר האימון הוא הזמן בו צריכת הפחמימות היא הגבוהה ביותר, ופחמימות יעוררו הפרשת אינסולין, ולכן מומלץ לאכול קריאטין לאחר האימון.

1.שלב המחקר המקדים

בשלב המחקר המקדים, צוות המחקר שלנו ביצע לראשונה מחקר וניתוח ספרות בנושא CrMs כדי להבין את ההשפעה והמנגנון של CrMs על גוף האדם.

2. הקרנת חומרים

לאחר קביעת יעד המחקר, חקרנו מספר יצרני חומרי גלם עבור אבקת CrM, לבסוף בחרנו את הספק הטוב ביותר, והחלטנו להשתמש ב-CrM המיוצר על ידו כאובייקט המחקר שלנו.

3. מחקר ובדיקות מעבדה

מחקר המעבדה שלנו כולל בעיקר בדיקות טוהר ומחקרי מנגנון פעולה של CRM. השתמשנו בריאגנטים כימיים שונים כדי לייצג את CrM וקבענו את התקנים ושיטות בקרת האיכות של CrM על ידי ניתוח הטוהר והמשקל המולקולרי של הדגימות. במקביל, גם מנגנון הפעולה של CRM נחקר כדי להבין את השפעותיו ומנגנוניו על גוף האדם.

4. שלב הניסויים הקליניים

לאחר קביעת חומרי הגלם האיכותיים של CrM וגיבוש התהליך, ערכנו סדרה של ניסויים קליניים כדי לאמת את הבטיחות והיעילות של CrM. גייסנו באקראי מאות מבוגרים בריאים לערוך בדיקה כפולה סמיות עם אבקת CrM ופלצבו כדי להעריך את ההשפעה וההשפעה של CrM על חוזק השרירים והרכב הגוף.

5. מחקר נוסף ובקרת איכות

לאחר השגת נתוני הניסויים הקליניים, ביצענו מחקר ממוקד יותר מעמיק, קבענו עוד יותר את מינון המוצר ותקני בקרת האיכות, ושיפרנו את הנוסחה ותהליך הייצור של אבקת CrM. במקביל, ביצענו גם מחקר על פרויקטים קשורים כגון הסרת שאריות חומרי הדברה, זיהוי חיידקים, בדיקת יציבות איכות ובדיקת יציבות סביבת אור המוצר כדי להבטיח את איכות הייצור והמוצרים.

באמצעות ניסיונות וגישושים מתמשכים בשלבי המחקר הנ"ל, פותח מוצר CrM בעל טוהר גבוה, בטוח, יעיל ויציב, אשר זכה להכרה נרחבת ולשימוש נרחב בתעשיות הכושר, אימוני הספורט והרפואה.

קריאטין הוא חומצה אורגנית המכילה חנקן, או יותר פשוט, תרכובת כימית המופיעה באופן טבעי בבעלי חיים. אז קריאטין הוא תרכובת שקיימת בגוף, לא הורמון מעשה ידי אדם או סטרואידים. 95% מהקריאטין בגוף האדם נמצא בשרירי השלד, ו-5% הנותרים נמצאים במוח, בכבד, בכליות ובאשכים. תכולת הקריאטין הכוללת בגוף מושגת על ידי מיצוי ממזון בתוספת הפרשה על ידי הכבד. מזונות עשירים בקריאטין כוללים את כל סוגי הבשר, במיוחד בשר בקר.

מכיוון שקריאטין הוא תרכובת שקיימת באופן טבעי בגוף וניתן למצוא אותה גם במזון, מדוע צריך להשלים אותו בתוספי מזון? למה לא למלא אותו בקצת בשר בקר נוסף?

מכיוון שכמות הקריאטין בגוף ובמזון אינה מספיקה, ספורטאים יכולים לשפר את השיפור בביצועי הספורט. יתרה מכך, בשר יאבד 30% מהקריאטין שלו בתהליך השריפה, וגם בשר בקר יקר מאוד. לכן, זוהי בחירה טובה מאוד להשלים את תכולת הקריאטין הכוללת באמצעות תוספי מזון.

★אם אתה רוצה לקבל איכות גבוההאבקת קריאטין מונוהידראט טהורה, אנא אל תהסס לפנות אלינו בכתובת sales@kintaibio.comאו לספק משוב בעמוד הבא.